Créé par Emilie, le 7 mai 2026
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Quizás correr un maratón no sea el tipo de proyecto que te gustaría hacer al menos una vez en tu vida. Requiere una buena condición física y sobre todo no temer al esfuerzo. Pero mereces saber que algunas de estas grandes carreras van más allá de quemar calorías y las ganas de demostrarse a sí mismo que uno es capaz de superar sus límites. ¡Al menos eso es lo que garantiza el Volkswagen Prague Marathon!
Cada vez más apreciada por los corredores, esta carrera checa es un excelente punto de encuentro entre el descubrimiento de un lugar turístico y la práctica de una actividad física. La experiencia de un recorrido diferente, fuera de los senderos trillados, sin salir de la ciudad.
¡En sus marcas! Listos… ¡Fuego… Salida para el Maratón de Praga!
El maratón de Praga, una carrera imprescindible
Con su historia milenaria pero agitada, sus secretos turbios pero sorprendentes y su patrimonio heterogéneo pero constantemente fascinante, no cabe duda de que Praga es una ciudad europea de una profunda riqueza cultural. Pero ¿sabías que una vez al año la capital checa pone entre paréntesis su característico estilo de vida relajado para pasar al modo "running"?
En efecto, cada año durante el mes de mayo, hay un día en que el ritmo se acelera drásticamente en la ciudad y cada minuto que pasa tiene su importancia. En otras palabras, ¡ha sonado la nueva edición del Maratón de Praga!
Fundado en 1995, el Volkswagen Prague Marathon, su verdadero nombre, está clasificado entre los diez mejores maratones del mundo. Debido a esta gran popularidad, corredores de todo nivel y de todo origen (los 2/3 de los participantes vienen de 40 a 50 países extranjeros) son cada vez más numerosos (en promedio 10000/año) en venir a medirse unos con otros durante este evento imprescindible en el mundo del deporte.
Toda la belleza histórica y natural de Praga se pone de nuevo en valor durante un recorrido excepcional de 42 km. Tanto es así que la IAAF (La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo) ha otorgado la etiqueta de oro al Maratón de Praga. Garantía de exigencia y calidad, esta prestigiosa distinción, válida por 1 año, categoriza las mejores carreras de élite del globo.
¿Cómo empezó la aventura?
En esta edición 2023, el Maratón de Praga soplará sus 28 velas. Ya... Son muchos kilómetros recorridos, dorsales distribuidos y apasionados de la carrera que han venido a desgastar las suelas de sus zapatillas sobre los adoquines de la capital checa. Sin embargo, para que esta carrera emblemática del circuito mundial siga siendo el desafío de una vida para quien lo desee, primero hubo que inventarla.
Por loco que pueda parecer, la idea de organizar el Maratón de Praga nació alrededor de una pinta de cerveza entre dos amigos. ¡Increíble, pero cierto!
Sentados en un bar, Carlo Capalbo y Gelindo Bordin (ganador del maratón de los JJOO de Seúl en 1988) imaginan y dibujan sobre una servilleta el trazado de una carrera en Praga. Convencidos del potencial de este recorrido, juntos, recurren a Emil Zatopek (triple medallista de oro en los JJOO de verano de Helsinki) para dar vida a su proyecto. El patrocinio está firmado, la idea está lanzada y el éxito está año tras año en la cita. Francamente, ¿quién habría creído que de un croquis a mano alzada sobre una servilleta, obtendríamos una de las carreras más internacionales?
El tipo de recorrido que esperar
Desde su creación, el trazado del Maratón de Praga ha evolucionado con su tiempo y las nuevas expectativas de sus participantes. En 2004, los organizadores de la prueba repensaron los 42 km haciendo un bucle más importante en el centro de la ciudad. De esta manera, la carrera continúa cumpliendo su objetivo deportivo mientras hace descubrir los tesoros de Praga. En el plano turístico, es astuto. En cuanto a los espectadores, nunca han estado tan cerca de sus vedettes.
De la salida a la llegada
Para facilitar las cosas, el lugar de la línea de llegada del Maratón de Praga es exactamente el mismo que el de la línea de salida. Los corredores comienzan y terminan su carrera en la plaza de la ciudad vieja, cerca del reloj astronómico.
Es a las 9h en punto que todos los participantes, más motivados que nunca, empiezan su periplo. A ambos lados del río Vltava, se corre a través de los diferentes barrios de la capital y se aprecia un abanico de paisajes históricos, naturales, artísticos y culturales. Sin embargo, la evasión y la ensoñación no deben tomar la delantera, porque el cronómetro corre rápidamente y el desafío debe ser superado en un tiempo límite de 7h.
Para aguantar la distancia, se han escalonado puestos de avituallamiento cada 2,5 km.
¿Tengo el nivel?
¿Te gustaría intentar la experiencia, pero temías no tener el nivel? No hay que temer demasiado.
Obviamente, cuanta más resistencia tengas más fácil será alcanzar la barrera de los 42 km del maratón. Sin embargo, el recorrido se describe como bastante llano y rápido. Las únicas dificultades mayores del terreno a tener en cuenta son la zancada sobre los adoquines de la ciudad vieja y el cruce de los raíles de tranvía. El equilibrio puede verse comprometido.
Después, es bueno tener en mente que cada uno tiene su nivel. No se te pedirá batir el récord del keniano Eliu Kiptanui que terminó el recorrido en 2h05 min 39 seg durante su participación en 2010.
Los otros momentos destacados del día
Además de esta mítica carrera de 42 km, el Volkswagen Marathon Prague incluye otras actividades en paralelo. Está especialmente el Marathon Music Festival para correr al ritmo de grupos locales e internacionales. O entonces el salón Sport Expo para saber todo sobre las nuevas instalaciones y equipamientos deportivos de moda. Sin olvidar tampoco el Minimaratón familiar, que con sus 4,2 km conviene al mayor número.
Y si el deporte no es realmente el ámbito en el que más brillas, has de saber que los corredores siempre estarán encantados de ser acompañados por tus ánimos y tus sonrisas durante el esfuerzo.
¡La próxima edición es para mí!
¡La decisión está tomada, el Volkswagen Prague Marathon será tu próximo desafío deportivo! Tanto si tienes costumbre de este tipo de participación como si el proceso es por el contrario completamente nuevo para ti, la información que hay que conocer antes de la experiencia es la misma para todos. Entonces, ¡aquí tienes un rápido vistazo!
Por aquí la inscripción
Para participar en el maratón, solo hay una manera de proceder. Hay que ir en línea a la página web de RunCzech. Después de eso, recibirás rápidamente un email en el que figurarán un identificador y una contraseña únicos. Estos dos datos te servirán para conectarte a tu cuenta para acceder a los pedidos y a los pagos.
Es importante saber que el precio de adhesión aumenta según el número de inscripciones ya registradas en tiempo real para la carrera. Aquí están en promedio las tarifas mostradas:
- Del 1º al 3200º inscrito: 64.03€
- Del 3201º al 6400º inscrito: 100.31€
- A partir del 6401º inscrito: 121.60€
Esta suma incluye varios servicios tales como un dorsal con chip de cronometraje, un acceso gratuito a los transportes públicos el día de la carrera, una medalla a la llegada, una bolsa de corredor, un diploma en línea…
Todas las personas inscritas en el maratón recibirán por correo electrónico su número de salida, como máximo 3 semanas antes de la carrera.
Estar listo para el día D
¡Correr un maratón no es realmente algo fácil! Es un rendimiento que requiere trabajo, inversión y preparación antes, durante e incluso después del esfuerzo. Para hacer que pases un buen momento y poner todas las posibilidades de tu lado, ciertos comportamientos y reflejos, evidentes o no, hay que tener. Aquí están los que hemos retenido (para este maratón o cualquier otro):
- Haberse concedido una buena noche de sueño
- Tratar de familiarizarse con el recorrido antes de la salida
- Establecer un plan de avituallamiento a lo largo del recorrido y procurar cumplirlo
- Evitar los zapatos nuevos que te harán sufrir doblemente sobre los adoquines
- Procurar no ir demasiado abrigado, porque el sol puede aparecer rápidamente
- No dar toda tu energía desde la salida de la carrera. 42 km es más largo de lo que se imagina.
- Avanzar a tu ritmo
- Pensar positivo cuando la dificultad se haga sentir
- Y sobre todo disfrutar al máximo del momento presente
A todos los que darán el paso, ¡¡¡os deseamos buena suerte!!!